Pedro Luiz 
O consumo diário de café ou chá pode ser um grande aliado da saúde do cérebro.
Segundo estudo publicado na revista científica jama, a ingestão moderada de cafeína está associada a um envelhecimento cerebral mais lento e a um menor risco de demência.
Quem consumiu até cinco xícaras diárias apresentou risco 18 por cento menor de desenvolver a doença.
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